Ademhalingstechniek Wim Hof
Wil jij jou lichaam reinigen met een ademhalingssessie? Elk mens heeft kilometers aan vatenstelsel in het lichaam. Daar kunnen […]
Read MoreWil jij jou lichaam reinigen met een ademhalingssessie? Elk mens heeft kilometers aan vatenstelsel in het lichaam. Daar kunnen […]
Read MoreEen aantal tips om je immuunsysteem te versterken. In de media wordt helaas weinig gesproken over je immuunsysteem versterken terwijl […]
Read MoreJe geest kan je vijand zijn of je beste vriend. Wanneer je negatief bent en klaagt gaat je kwaliteit van […]
Read MoreRead More
Blog van onze personal trainer Milan! Er zijn veel verschillende meningen over hoe zinvol het is om na de training […]
Read MoreDe lekkerste en gezondste groene smoothies van Personal Trainer for HealthWil je nog meer recepten kijk dan op mijn Facebook [...]
Read MoreKoolhydraten arm dieet Er zijn verschillende manieren om je doel te bereiken, bv. een koolhydraatarm dieet. Het woord dieet klinkt […]
Read MoreGlycemische index De glycemische index geeft de snelheid aan waarmee koolhydraten worden verwerkt. Hoe hoger de GI hoe sneller je […]
Read More