Ademhalingstechniek Wim Hof
Wil jij jou lichaam reinigen met een ademhalingssessie? Elk mens heeft kilometers aan vatenstelsel in het lichaam. Daar kunnen […]
Read MoreImmuunsysteem versterken
Een aantal tips om je immuunsysteem te versterken. In de media wordt helaas weinig gesproken over je immuunsysteem versterken terwijl […]
Read MorePositieve Mindset
Je geest kan je vijand zijn of je beste vriend. Wanneer je negatief bent en klaagt gaat je kwaliteit van […]
Read MorePersonal Trainer for Health bekend van RTL4 programma Life is beautiful
https://youtu.be/zkHg95Kgm_E
Read MoreDe lekkerste en gezondste groene smoothies
De lekkerste en gezondste groene smoothies van Personal Trainer for HealthWil je nog meer recepten kijk dan op mijn Facebook [...]
Read MoreKoolhydraten arm dieet
Koolhydraten arm dieet Er zijn verschillende manieren om je doel te bereiken, bv. een koolhydraatarm dieet. Het woord dieet klinkt […]
Read MoreGlycemische index
Glycemische index De glycemische index geeft de snelheid aan waarmee koolhydraten worden verwerkt. Hoe hoger de GI hoe sneller je […]
Read More