075-7850047       personaltrainerforhealth@gmail.com                     
Referenties voor personal training in Amsterdam

Al jaren liep ik rond met veel klachten en met overgewicht. Ik had van alles geprobeerd om het tegen te gaan, maar nog niks had echt gewerkt. Niemand wist wat er nou precies aan de hand was en wat zou werken. Totdat ik ongeveer een half jaar terug op internet op zoek ging naar een personal trainer en Denise vond. Ik mailde mijn verhaal en ’s avonds had ik al meteen een mail terug met duidelijkheid en een afspraak. Een beetje twijfelachtig ging ik erheen, ik had ten slotte al veel mensen voorbij zien komen die hadden gedacht mij wel te kunnen helpen.Na de eerste afspraak had ik er al meer vertrouwen in, eindelijk iemand die van aanpakken wist. Samen maakten wij een plan waarin we doelen opstelden die voor mij haalbaar zouden zijn. Ik voelde me serieus genomen en gehoord. Het trainen begon en ook dit was top! Lekker stevig trainen maar wel aangepast aan mijn kunnen en mijn niveau. Nog steeds kijk ik uit naar de trainingen samen met Denise. Elke keer weet ze het weer uitdagend, gezellig en haalbaar te maken. Wat ik erg prettig vind aan Denise is dat ze echt luistert en betrokken is. Wanneer het even minder gaat en de klachten erger zijn, houdt ze hier rekening mee en geeft ze tips. Ik mag haar altijd een berichtje sturen om dingen te overleggen en te vragen. Denise weet mij te remmen wanneer ik over mijn eigen grenzen wil gaan maar ze weet mij ook te motiveren wanneer dat nodig is. Hierin heeft zij de perfecte balans om mij te ondersteunen en te begeleiden. Mijn doelen worden behaald en ik voel me steeds beter. Na vier maanden trainen was ik 11,8% gedaald in vet percentage en was ik 10.3 kg puur vet kwijt geraakt. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar ben wel goed op weg. Ik had geen betere personal trainer dan Denise kunnen treffen. Niet alleen ik, maar ook de mensen om mij heen worden erg blij van Denise. Ze zien mij veranderen en sterker worden. Denise, ontzettend bedankt voor wat je tot nu toe voor mij hebt betekend en voor wat je nog voor mij gaat betekenen. Je bent een topper en mijn voorbeeld!

“Update Sanne Krijnen een jaar later

Morgen is het een jaar geleden dat ik bij je begon. Een stap waar ik geen moment spijt van heb gehad, maar een van de beste beslissingen die ik tot nu toe heb gemaakt. Ook al blijf ik streven naar meer en beter, ik ben ontzettend blij met de resultaten die we al behaald hebben. Dank je wel voor alles wat je doet! Je doet precies wat ik nodig heb: luisteren, remmen. motiveren, bij staan, ondersteunen en je geeft me moed. Nogmaals je bent een topper!

Sanne Krijnen

×
App ons en wij nemen zo snel mogelijk contact op.
Scroll Up
0

Your Cart