De lekkerste en gezondste groene smoothies van Personal Trainer for Health
Wil je nog meer recepten kijk dan op mijn Facebook of Instagram account
en rauwe cacao in de blender. Optioneel stuk fruit en ong. 50gr. alfalfa erop
3.Chocolade avocado smoothie: halve avocado, 200 ml. amandel/soja/kokos melk (eventueel verdunnen met water
poeder vanille, ong. 300 ml water en dan in de blender. Eventueel rauwe cacao of andere superfoods toevoegen
2.Peterselie/komkommer smoothie: halve geschilde komkommer, halve avocado, 50 gram peterselie, 1 scoop eiwit-
(whey perfection isolaat, hier bestellen) ong. 300 ml water en dan in de blender.
1.Spinazie smoothie: 150 gram verse of diepvries spinazie, halve avocado en 1 scoop eiwitpoeder vanille
Eventueel rauwe cacao of andere superfoods toevoegen.